학습목표
• 요리를 통해 몸과 마음의 건강을 챙기며 힐링할 수 있다.
• 음식을 조리하고 즐김으로써 자기계발과 스트레스 해소에 도움을 받을 수 있다.
학습대상
• 업무로 인한 스트레스 관리와 힐링이 필요할 때
• 다양한 음식의 조리법을 익혀 식생활을 건강하게 개선하고자 할 때
강사 소개
브롱부부 (유튜버)
• 경력
유튜브, 네이버TV, 블로그 [브롱부부의 잘먹고 잘살기] 운영
CJ, 린나이, 이마트, GS25, 필립스 등 쿠킹 영상 콘텐츠 제작
각종 요리 경연 대회 수상
• 저서 : [브롱부부의 에어프라이어 황금 레시피]
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